Empanadas de soja

Paula Mc Allister | Photography
Raciones
10-15

Estas empanadas son tan similares a las empanadas de origen animal que ni te vas a dar cuenta de la diferencia.

Ingredientes

Para la masa:

  • 1 y 1/2 taza de harina de trigo
  • 2 cdas de aceite de girasol
  • 100ml de agua
  • 1 cdita de sal

Para el relleno:

  • 1 cebolla
  • 1/2 morrón
  • 2 tazas de soja texturizada previamente hidratada
  • 50ml de salsa de soja (opcional)
  • 1 cda de pimentón
  • 1 cda de provenzal
  • 50 ml de puré de tomate
  • Aceitunas c/n (opcional)

Método de preparación

Para la masa:

  1. Colocar la harina en un bowl, agregar el aceite, el agua y la sal y mezclar con tenedor.
  2. Luego integrar todos los ingredientes con las manos y amasar hasta llegar a una masa lisa.
  3. Dejar reposar la masa cubierta con un repasador, durante 30 minutos a temperatura ambiente.
  4. Estirar y cortar con un molde para tapas de empanadas (si no tenés molde, podés usar un vaso o un frasco).

Para el relleno:

  1. Saltear la cebolla con el morrón en una sartén a fuego medio.
  2. Luego agregar la soja texturizada y condimentar con salsa de soja, pimentón, provenzal y el puré de tomate.
  3. Por último agregar las aceitunas.
  4. Reservar y dejar que se enfríe.
  5. Rellenar las empanadas. Colocar en una placa para horno previamente aceitada y cocinar a fuego medio-alto durante 20 min aprox.

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