Por La Espiritualidad

«El despertar no consiste en cambiar quién eres, sino en desechar aquello que no eres.» – Deepak Chopra

Cada vez más personas se acercan al veganismo como una forma de forjar una conexión más profunda con el mundo natural, mientras viven una vida que refleja bondad, justicia, compasión y amor. En un momento en el que hay tanto sufrimiento y lucha, tomar la decisión de dejar de financiar una de las industrias más peligrosas del planeta y en cambio nutrirnos de manera natural es poderoso y afirmativo para la vida.

Algunas personas pueden conectar con el veganismo como parte de sus creencias religiosas. Sabemos que la compasión es el núcleo de todas las religiones principales, y el veganismo es compasión en acción, ¡así que son una combinación perfecta! Aunque también hay muchas personas que no siguen una religión en particular pero que desean vivir una vida más significativa, en la que la positividad supere a la negatividad y en la que la bondad destierre la crueldad. Pueden sentir una profunda conexión con la belleza del planeta y con nuestros hermanos animales, y desear alinear más estrechamente sus acciones con sus creencias. O pueden sentir que el sistema alimentario moderno se basa en obtener beneficios de comercializar productos químicos disfrazados de comida, cuando podríamos vivir de manera saludable con los dones naturales que la Tierra nos proporciona.

Estos —y muchos otros caminos— han llevado a personas espirituales al veganismo.

¿Qué es la espiritualidad?

La espiritualidad significa cosas diferentes para cada una de nosotras, pero nos encanta esta definición de Christina Puchalski del Instituto para la Espiritualidad y la Salud de la Universidad George Washington.

«La espiritualidad es el aspecto de la humanidad que se refiere a la forma en que los individuos buscan y expresan significado y propósito, y la forma en que experimentan su conexión con el momento presente, consigo mismos, con los demás, con la naturaleza y con lo significativo o sagrado».

Sin importar cómo definamos la palabra, para quienes encontramos significado en crear un mundo más amable, amoroso, seguro y saludable, el veganismo es un componente fundamental.

Por eso hemos desarrollado un hermoso desafío gratuito de 7 días de veganismo por la espiritualidad, que introduce a las participantes en los temas que rodean al veganismo a través de una lente de temas espirituales universales: amor, compasión, altruismo, asombro, sabiduría, verdad y perdón.

Todos Estamos Conectados

Cuanto más sabemos sobre el impacto de los humanos en la Tierra, más evidente es que la salud y el bienestar de los humanos, los animales y el planeta están todos intrincada e irreversiblemente conectados. Por ejemplo, cuando rociamos productos químicos en la Tierra, la contaminamos, matando vida silvestre y dañando nuestra propia salud. Cuando encerramos animales en granjas industriales sucias y les suministramos medicamentos para mantenerlos con vida, creamos patógenos resistentes a los antibióticos que nos matan, al mismo tiempo que contaminamos ríos.

Todos estamos conectados, así que si creamos un sistema alimentario que sea bueno para uno, será bueno para todos. Elegir alimentos veganos a base de plantas crea ondas positivas para nosotras, para otras personas, para otros animales y para el planeta que compartimos.