Raciones
1
Tiempo de preparación
10 minutos
Comenzá tu primera mañana como vegane con un licuado de frutas con tostadas, fácil y nutritivo.
Ingredientes
- 1 durazno en gajos
- ½ taza de frutillas en gajos
- 1 taza leche vegetal
- 2 piezas de pan integral
- 2 cdas de mermelada
- 1 cda mix de semillas
Método de preparación
- Licuar el durazno y las frutillas con la leche vegetal y servir.
- Tostar el pan en una sartén.
- Untar con mermelada y una cucharadita de semillas por encima.