Nuestras elecciones alimentarias tienen un impacto mucho más allá de nuestras papilas gustativas y estómagos. Pueden causar daños ambientales significativos, poner en riesgo la vida de los animales o estar asociadas a consecuencias devastadoras para la salud. También pueden tener un impacto serio en la vida de otras personas. Pero… ¿y si tu próximo bocado pudiera ayudar a construir un mundo más justo?
La guía de Veganismo por la Humanidad de 7 días no es un curso de nutrición común. Es una exploración valiente y reveladora sobre cómo nuestras comidas están conectadas con los grandes problemas globales, y muestra cómo podemos tomar decisiones que estén alineadas con nuestros valores y ayuden a crear un mundo más amable y seguro para todos.
¿Qué aprenderás?
La guía cubre:
- Antibióticos en la cadena alimentaria: cómo el uso excesivo en la ganadería industrial amenaza la salud global.
- Granjas industriales y pandemias: descubre el vínculo entre la carne industrial y el próximo brote global.
- Derechos laborales y esclavitud moderna: la impactante verdad sobre quién cultiva y procesa nuestros alimentos.
- Salud mental en la producción de carne: las secuelas invisibles para quienes trabajan en mataderos.
- Comida, poder y colonialismo: descubre las raíces históricas de las injusticias alimentarias actuales.
- Racismo ambiental: por qué la contaminación de la ganadería no afecta a todas las comunidades por igual.
- Seguridad alimentaria y hambre mundial: ¿podría un cambio de alimentación ayudar a dar comida a más personas?
¿Qué alimentos debería estar comiendo?
Los mejores alimentos para cuidar el planeta, tu salud y la justicia social son los alimentos de origen vegetal. Cuando elegimos alimentos que se cultivan en lugar de aquellos que implican la matanza de animales, reducimos o eliminamos muchas prácticas destructivas.
Esto significa que todos salimos beneficiados.
¿Qué más obtengo con la guía?
Esta guía gratuita no es solo información. Es inspiración.
✨ Datos asombrosos y reveladores, respaldados por la ciencia
🌱 Alternativas vegetales fáciles que marcan una gran diferencia
🍲 Recetas deliciosas e ideas de comidas para todos los antojos
🎥 Documentales imperdibles y recursos para profundizar
¿Por qué descargar la guía Veganismo por la Humanidad de 7 días?
✅ Es 100 % gratuita
🧠 Es fascinante: conecta los puntos entre las grandes industrias, la historia, la alimentación, la salud y la justicia.
💪 Es empoderadora: obtendrás herramientas para tomar decisiones alimentarias informadas y conscientes, que reflejen quién eres y en qué creés.
Preguntas frecuentes sobre la guía de Veganismo por la Humanidad de 7 días
❓ ¿De verdad es gratis?
✅ ¡Sí! Es completamente gratuito para todas las personas, siempre.
❓ ¿Puedo hacerlo más de una vez?
✅ Por supuesto.
❓ ¿Qué pasa si no como alimentos de origen vegetal durante los 7 días del curso?
❌ ¡Nada! Este curso está diseñado para inspirarte, informarte y acompañarte.
❓ ¿Voy a recibir recetas?
👩🍳 Sí. Además de eso, tendrás acceso a un planificador de comidas basado en plantas con enlaces a algunos de nuestros platos favoritos.
❓ ¿Puedo hacerlo con un/a amigo/a?
🤝 ¡Claro! Solo pídele que se inscriba también.
❓ ¿Quieren obligarme a hacerme vegano/a?
💚 No. Solo queremos que tengas toda la información para que tus decisiones alimentarias estén alineadas con tus valores. Las elecciones son tuyas y solo tuyas.
❓ ¿Cuándo debería empezar?
📅 ¡Cuando quieras! (Aunque ahora suena como una gran idea 😉)
