Croquetas de garbanzos

Raciones
25
Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
15 minutos

Probá esta deliciosa receta de croquetas de garbanzos. Fácil, rápida y nutritiva.

Ingredientes

  • 4 tazas de garbanzos crudos
  • 2 cebollas medianas
  • Ajo y perejil a gusto
  • Condimentos a gusto
  • Avena instantánea cantidad necesaria (entre 1 y 2 tazas)

Método de preparación

  1. Lavar y remojar los garbanzos al menos 12 hs.
  2. Colar y enjuagar. Luego, procesar por unos minutos.
  3. Agregar cebollas picadas, perejil, ajo y condimentos a gusto.
  4. Integrar todo bien e ir agregando de a poco la avena. Debe quedar una masa manejable para que se compacte al presionarla con las manos.
  5. Formar bolitas con la mezcla.
  6. Cocinar en sartén previamente aceitada u horno hasta dorar.

¿Liste para hacerte vegan?

Hazte vegan

¿Ya eres vegan?

¡Actívate!