Porzioni
6-8
Preparazione
30 minuti
Cottura
1 ora
Un piatto perfetto quando le verdure sono di stagione. Da servire freddo o caldo, come antipasto o come piatto unico, oppure, perché no? Per il pranzo in ufficio!
Ingredienti
- 1 melanzana tonda grande, tagliata a cubetti di 1 cm circa
- 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
- 2 cipolle rosse di medie dimensioni, tagliate a fette sottili
- 3 zucchine di medie dimensioni, tagliate a cubetti di 1 cm circa
- 2 peperoni rossi dolci, tagliati a cubetti di 1 cm
- 4 spicchi d’aglio tritati
- 60 ml di vino bianco
- 235 ml di brodo vegetale
- 4 pomodori tondi, privati dei semi e tagliati grossolanamente
- 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
- ½ cucchiaino di timo essiccato
- ½ cucchiaino di maggiorana essiccata
- 2 foglie d’alloro
- 2 confezioni di fagioli bianchi (oppure, se preferite, 515 gr dei vostri fagioli bianchi preferiti, lasciati in ammollo e stufati a piacere)
- Sale e pepe q.b.
- 20 gr di basilico fresco, tritato
- Olive taggiasche (opzionali) per decorazione
Procedimento
- In una vaporiera, far cuocere le melanzane per una decina di minuti per ammorbidirle. Non devono disfarsi.
- In un wok, scaldare l’olio d’oliva a fiamma viva, aggiungere le cipolle e far rosolare bene, girandole spesso, per almeno 5 minuti. Per un effetto più caramellato, aumentare il tempo di cottura.
- Aggiungere gli zucchini e i peperoni e farli cuocere, girando spesso, per altri 5 minuti. Quindi aggiungere le melanzane e aspettare altri 5 minuti di cottura. Unire quindi l’aglio.
- Sfumare con il vino bianco, poi aggiungere il brodo e portare ad ebollizione. Abbassare quindi la fiamma e aggiungere i pomodori e le erbe. Mescolare bene, coprire e lasciar cuocere a fiamma bassa per almeno 15 minuti, girando di quando in quando.
- Aggiungere quindi i fagioli, incorporandoli bene. Lasciar cuocere a pentola scoperta finché le verdure non sono morbide (non devono disfarsi) e per ridurre la salsa. Regolare di sale e pepe.
- Servire con una spolverata di basilico fresco tritato e qualche oliva, magari accompagnato da riso o farro bollito o al vapore.



