Latte d’Avena

oat milk
Porzioni
8
Preparazione
10 minuti

È semplice e veloce preparare a casa questo latte di avena, ed è decisamente più economico che comprarlo. Il latte d’avena può essere utilizzato in qualsiasi ricetta che prevede altri tipi di latte, incluso caffè, prodotti da forno, o salse salate.

Ingredienti

  • 80 gr di avena in fiocchi
  • 950ml acqua
  • 2 datteri, denocciolati
  • Un pizzico di sale

Procedimento

  1. Metti in ammollo anche i datteri denocciolati, per due ore.
  2. Metti i fiocchi d’avena e i datteri in un mixer con l’acqua e il sale.
  3. Mescola per non più di 45 secondi finché non otterrai un composto denso e cremoso.
  4. Versa il composto su una garza fine, un telo di cotone (o anche una vecchia t-shirt pulita) per filtrare qualsiasi materiale solido rimasto. Strizza bene il canovaccio.
  5. Versa il latte di avena in una bottiglia di vetro e riponilo nel frigorifero.

Pront* a scegliere vegan?

Go Vegan

Gia Vegan?

Fai la differenza