Porzioni
4
Preparazione
40 minuti
Cottura
40 minuti + 4 ore
Pensavi di dover dire addio alle lasagne al forno con ragù? Prova la nostra ricetta!
Ingredienti
- 1 confezione di lasagne di semola di grano duro
- 100 gr di lievito alimentare, oppure 100 gr di formaggio vegetale grattugiato
Per il ragù:
- 150 gr di macinato di soia reidratato
- 1 cipolla media bianca
- 1 carota media
- 2 coste di sedano pulite
- 2 foglie di alloro
- 3 cucchiai di olio extra vergine d’oliva
- 200 ml di vino rosso corposo
- 10 pomodorini pachino ben maturi
- 1 bottiglia da 700 ml di passata di pomodoro
- 500 ml di brodo vegetale
- Sale e pepe q.b.
Per la béchamel vegetale:
- 750 ml di latte vegetale non zuccherato (soia, avena, mandorla)
- 60 gr di fecola di patate o amido di mais
- 3 cucchiai di olio extra vergine d’oliva
- ½ cucchiaino di noce moscata
- ½ cucchiaino di sale fino
Procedimento
Preparazione del ragù:
- Monda la cipolla, la carota e le coste di sedano. Tritale finemente con una mezzaluna (o con un tritatutto elettrico).
- In una pentola capiente scalda l’olio e prepara il soffritto. Quando le verdure del soffritto saranno ben rosolate, aggiungi il macinato di soia così com’è (senza reidratarlo prima) e fallo tostare per qualche secondo, girando spesso. Aggiungi anche i pomodorini pachino tagliati a dadini. Regola di sale e di pepe.
- Sfuma con il vino rosso, mantenendo il fuoco ben vivo.
- Quando il vino rosso sarà sfumato, aggiungi la passata di pomodoro, amalgamando bene al macinato di soia. Abbassa la fiamma e fai cuocere a fuoco lento, con pentola coperta, per 4 ore, aggiungendo all’occorrenza il brodo vegetale.
Preparazione della béchamel:
- In una casseruola dai bordi alti metti a scaldare l’olio d’oliva, poi aggiungi la fecola di patate o l’amido di mais e scioglili rapidamente con una frusta a mano, assicurandoti che non si formino grumi.
- A filo aggiungi il latte vegetale, continuando a mescolare con la frusta. Regola di sale e aggiungi la noce moscata.
- Quando inizia addensare togli la béchamel dal fuoco – dovrà rimanere più liquida per permettere alle lasagne di cuocere in forno.
Componi le lasagne:
- Ungi una teglia da forno dai bordi alti con della margarina o dell’olio d’oliva. Alla base metti un paio di cucchiai di ragù, poi disponi la prima fila di lasagne di semola.
- Copri con il ragù di soia, la béchamel e una spolverata di lievito a scaglie o formaggio vegetale grattugiato.
- Procedi con un altro strato di lasagne, e così via. Termina con ragù, béchamel vegetale e abbondante lievito a scaglie o formaggio vegetale grattugiato.
- Cuoci in forno già caldo a 180°C (non ventilato) per almeno 40 minuti.