Portions
4
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Les brochettes de légumes sont toujours top pour l’été. Elles sont amusantes à préparer et vous pouvez les personnaliser à votre guise ! Et cette trempette fumée les complète à merveille. Si vous préférez napper les brochettes de sauce plutôt que de les tremper, ajoutez simplement un peu plus de lait végétal.
Ingrédients
Pour les brochettes :
- Légumes (au choix : tomates, courgettes, oignons, champignons, ail, poivrons)
- 200 g de tofu fumé ou mariné, coupé en morceaux
- Un peu d’huile d’olive
- Sel et poivre
Pour la trempette :
- 150 g de noix de cajou crues, trempées dans de l’eau chaude pendant 30 minutes, puis égouttées.
- 2 cuillères à soupe de levure maltée
- 1½ cuillère à café de paprika fumé
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- ½ cuillère à café d’ail en poudre
- ½ cuillère à café de poudre d’oignon
- ½ cuillère à café de sel
- ½ tasse (100 ml) de lait végétal
Préparation
- Préparer la trempette en mettant tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à ce qu’elle soit lisse. Réfrigérer.
- Préchauffer le barbecue à feu moyen-doux. Couper vos légumes en petits morceaux et les placer sur des brochettes avec le tofu.
- Badigeonner d’huile le tofu et les légumes pour les enrober sur tous les côtés, et assaisonner de sel et de poivre.
- Faire griller les brochettes pendant environ 15 minutes, en les tournant toutes les 5 minutes.
- Servir avec la sauce trempette.