Parfait de frutas vermelhas

Serve
2
Tempo de preparo
3 mins

Adoramos essa receita para o café da manhã, mas ela é tão gostosa que também funciona como sobremesa. Sem complicação e totalmente deliciosa.

Ingredientes

  • 340g de iogurte vegetal ou pudim de chia
  • 1 xícara de chá de granola vegana
  • 1 xícara de chá de frutas vermelhas

Modo de preparo

  1. Caso vá fazer a receita com pudim de chia, na noite anterior misture 2 xícaras de chá de leite vegetal com 4 csp de chia. Adoce a gosto e leve à geladeira de um dia para o outro.
  2. Coloque os ingredientes (na ordem que quiser!) em um copo e sirva.

Quer aderir ao veganismo?

Escolha o veganismo

Já adotou o veganismo?

Faça a diferença