Serve
4
Tempo de preparo
5 mins
Tempo de cozimento
15 mins
Os espetinhos veganos são um sucesso para garantir muito sabor no churrasco. Eles são divertidos de fazer e você pode prepará-los de acordo com o seu gosto. E com este molho defumado, você tem o complemento ideal!
Ingredientes
Para os espetos:
- Vegetais (escolha entre tomate, abobrinha, cebola, cogumelos, alho, pimentão)
- 250 gramas de tofu defumado cortado em pedaços
- Um pouco de azeite
- Sal e pimenta
Para o molho:
- 1 xícara de castanha de caju crua, embebida em água quente por 30 minutos e depois escorrida
- 2 colheres de sopa de levedura nutricional
- 1½ colher de chá de páprica defumada
- 1 colher de sopa de suco de limão
- ½ colher de chá de alho em pó
- ½ colher de chá de cebola em pó
- ½ colher de chá de sal
- ⅜ xícara de leite vegetal
Modo de preparo
- Faça o molho colocando todos os ingredientes no liquidificador e batendo até ficar homogêneo. Refrigere.
- Pré-aqueça a churrasqueira em fogo médio-baixo. Corte os legumes em pedaços pequenos e coloque em espetos junto com o tofu.
- Pincele óleo no tofu e nos legumes para cobri-los de todos os lados e tempere com sal e pimenta.
- Grelhe os espetos por cerca de 15 minutos, girando a cada 5 minutos.Sirva com o molho.